حبل المقاومة المطاطي – مواصفاته و طريقة إستخدامه وماهي أهم تمارينه

كي لانطيل عليكم سنقوم بسرد المعلومات الخاصة ب حبل المقاومة المطاطي بسرعة وبدون تشعبات في الوصف والفقرات وفي حال وجود اي استفسار تستطيعون التواصل معنا عبر الوتس اب 0541393362

حبل المقاومة المطاطي هو جهاز يدوي مؤلف من لوح بلاستيكي مقوى مع حبلين من اليمين واليسار مثبتين بأطراف هذا اللوح البلاستيكي مع عدد 2 مقابض لكل يد مقبض ليتم الإمساك به أثناء التدريب ,

للاستفسار أكثر عن حبل المقاومة يرجى التواصل معنا عبر الوتس اب 0541393362

يعتبر من أهم الأدوات الرياضية المنزلية الت يجب اقتناؤها وخاصة في المدن التي تفتقد للحركة والتي تعتمد فيها على السيارة أكثر من المشي والحركة وخاصة اذا كان عملك مكتبي , ميزات الحبل الرياضي صحية بحتة فهو مهم لشد العضلات المرتخية في الجسم الخامل ولايحتاج الى اوزان فتمارينه بسيطة وليست معقدة وتعتمد على حركة اليدين والأقدام وعضلات الظهر والبطن ,

العضلات التي يحركها ويدربها حبل المقاومة المطاطي هي عضلات الأيدي الساعدين والعضدين وعضلات الغكتاف وعضلات الظهر وأيضاً عضلات الساقين والافخاذ ومن أهم فوائده هو تدريبه لعضلات الظهر المخفية التي لاتسطيع تدريبها بالتمارين العادية ,

تستطيعون اقتناء حبل المقاومة فسعره غير مبالغ به و خفيف الوزن وصغير الحجم اثناء التخزين وتستطيعون اصطحابه معكم أثناء السفر ,

للاستفسار أكثر عن حبل المقاومة يرجى التواصل معنا عبر الوتس اب 0541393362